"Ostatni posiłem powinien byc o godz 19;00 jesli bedziesz go brał przed snem to odłozy ci sie on na drugi dzień w postaci tłuszczu a nie o to chodzi" Bzdura. Zdr.
Jeżeli chodzi o ćwiczenia, to powinnaś je bezwzględnie konsultować ze swoim ginekologiem! Tylko on może określić od kiedy i jak intensywnie możesz ćwiczyć! Ile czasu po porodzie jesteś? Zerknij na ten plan http://www.sfd.pl/temat136257/ Zanim zaczniesz ćwiczyć przedstaw go lekarzowi!!! Co do diety, to myślę, że jeśli karmisz piersią, to [...]
Ok. Dzięki A i jeszcze jedno: Znalazłem w domu jakiś stary ekspander. Tylko, że brat ledwo go może "rozszerzyć" a i ja mam problemy. Czy efekt treningu będzie taki sam jak nie będzie on rozciągał do końca, ale z siła jak na innym czy zaopatrzyć się w jakiś nowy?
przesadzacie straszycie tylko go morda nie szklanka jak dostanie to bedzie miał większą motywacje zeby chodzić na sw żeby to następnym razem on był tym silniejszym Zmieniony przez - majkel47 w dniu 2008-09-09 19:33:30
No do tego wszystkiego dorzucic jeszcze propa to troche masakrystycznie by to wyglądało tym bardziej że wystąpi on we wczesniejszym cyklu z decią. Szkoda mi rezygnować z Oxygena no ale jak bedzie trzeba to podmienie go w takim razie na prolongatum chodzi mi o to aby jak najbardziej uniknac efektu retencji wody a zdobyc troche ladnego mięska ...a [...]
i po co go uswiadomiłes ! po tylu latach nieswiadomosci-okłamywaniu przez admina, rodzicow i samego siebie Majma może nie przezyć takiego szoku,on ciagle mysli że ma moda w 3 działach zreszta juz sie nie odzywam zapomniałem że to nie szatnia Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-10-15 00:09:47
czyli on szybko tymi prostymi nogami ląduje , przez co pojawia się taki jakby mały blocking , który wybija go w górę i można zrobić wtedy np backflipa tak ? ja to tak rozumiem :) Zmieniony przez - bonsai17z w dniu 2010-07-29 15:25:12 Zmieniony przez - bonsai17z w dniu 2010-07-29 15:28:26
a wiec ja spróbuje dokładniej , biceps tak jak każdy mięsień potrzebuje czasu na odpoczynek i regeneracje , pracuje on nie tylko przy bezpośrednim jego treningu ale też jako drugoplanowy przy trening pleców , czyli gdy w rzeczywistości wydaje ci się że pracujesz nad nim raz to i tak robisz to dwa razy - kolejny bezposredni trening tej grupy to [...]
Feitosa może przedewszystkim znokałtowac Slowinskiego technikami bokserskimi ( udowodnił to ostatnio w walce z Musashim) które trenuje z Sefo. A co do tego, że Choi jest słaby tehnicznie. Ja uważam , że on nie ma żadnej techniki , uzywa tylko tych swoich długich rąk do dystansowania i zadawania ciosów, a do znokałtowania go jest bardzo wysoko [...]
Rybek po pierwsze nie zakładaj szczęki tylko na sparingi. Wszystko to jest kwestia przyzwyczajenia. Siedzisz przed TV, co Ci szkodzi ? , załóż ochraniacz. Naciąga Cię ? to wypluj. Im więcej będziesz go używał tym szybciej się przyzwyczaisz. Co do różnych "pomagaczy" : pasty do zębów nigdy nie stosowałam, ale też może działać. Ja szczękę [...]
Człowieku ile Ty masz lat?? Po to jest w sklepie sprzedawca aby się go zapytać! Powqiedzieć na co Ci to i on już będzie wiedział co Ci dać a ty się zmywasz buhehehe
Hmm...masz moze taki filmik pt."Mike Tyson-Greatest Hits"?Ja go mam , on zajmuje 400 mega ponad i trwa godzine, tam są jego najlepsze akcje do 1987 roku i właśnie w tym filmiku jest to zdjęcie.Jak masz to luknij a jak nie masz to sciągnij bo warto
"Zdjęcie jest czarno-białe i Tyson stoi chyba w narożniku z trenerem a on trzyma go chyba za barki" No wlasnie w HQ Tysona jest pokazanych kilka jego starych zdjec i to z trenerem w narozniku tez tam jest.
Ja się uporałem z problemem gino. Tkwił on u mnie w psychice,bo nikt, ani lekarz, ani znajomi(ziomale od sztangi i od koxu) niczego niepokojącego nie zauważyli. Nie miałem zadnych bolących objawów, a i powiększony gruczoł sobie wkręciłem, bo inni też taki mają. Co prawda sutki są troche jak u suki wcześniej też takie miałem tylko ciut mniejsze, [...]
Hmm, nolvy to ja na oczy nie widział, więc nie powinienen zabierać głosu :D, ale jak już się zdecydujesz, to można polecieć dawką: najpierw 20mg, potem po kilku dniach dać 30mg przez weźmy na to 4 dni ;D, następnie znów zejść do dawki 20 mg przez 3/4 tyg. Takia rozpiska jak od znachora, z tym zwiększaniem i zmniejszaniem dawek, ale widziałemna [...]
siemko to dziwne bo nie kumam tego typa on gdzies startowal a troche sie tym interesuje ale nie widzialem go do tej pory
odpowiedz sobie na jedno proste pytanie: czy czlowiek ktory naprawde jest chory i musi na przykład walic zastrzyki every day a do tego ma leki na serce w formie tabletek, to czy on wyjezdzajac na wakacje martwi sie tym ze go zamkną?? czy ten ktos przed wyjazdem do turcji idzie do lekarza po zaswiadczenie ze jest chory i zemoze przymowac takie a [...]
No pewnie Sławek w pośpiechu troszeczkę to niezbyt dokładnie sprecyzował, i dlatego tak mogło zostać to odebrane. Chlopaki musicie nam nieraz wybaczyć. Po prostu niekiedy robiac kilka rzeczy na raz (w tym odpowiadajac na Wasze pytania), nie idzie do końca nad wszystkim zapanować, w efekcie czego mogą powstawać nieraz mało precyzyjne odpowiedzi. :) [...]
1) Mono to Monohydrat kreatyny czyli po prostu jedna z najprostrzych jej odmian i najtanszych. 2) A którego masz Nitrobolona? I czy II?? Jak 1 to bierz go tylko przed treningiem (on nie zawiera kreatyny) a jak II to 1 porcje rano a 2. przed treningiem Na 1 nitro cyklu nie zrobisz (pisze o II bo I sie do tego nienadaje :P) musial byś mieć jeszcze [...]
Ani prolaktyna ani estrogen go nie blokuje. Albo clomid mial****owy/bral za krotko albo jak ktos pisal wyzej za malo hcg. Najlepiej wyjasniloby sie gdyby zrobil badanie lh fsh. Istnieje bowiem mozliwosc ze on pobudzil porzadnie lh fsh sermem ale to jaja nie reaguja na to. Wtedy ponowilbym hcg. Zrob fsh,lh i powtorz reszte.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
